Triatlón Norseman
En Tokio 2020, Flora Duffy hizo historia al convertirse en la primera medallista de oro olímpica de Bermudas, superando a Georgia Taylor-Brown (GBR) y Katie Zaferes (EE.UU.) en segundo y tercer lugar. El noruego Kristian Blummenfelt ganó la prueba masculina, y Alex Yee (GBR) y Hayden Wilde (NZL) se hicieron con la plata y el bronce. En Tokio también se disputó la primera prueba olímpica de relevos mixtos por equipos, en la que el equipo británico formado por Taylor-Brown, Yee, Jonathan Brownlee y Jessica Learmonth ganó la medalla de oro, Estados Unidos terminó segundo y Francia tercero.
¿Cuál es el tiempo medio de un triatlón olímpico?
Tiempos medios en triatlón olímpico
El triatleta medio completará un triatlón olímpico en 2:45-3:10 horas, necesitando unos 32 minutos para terminar la natación, 1:30 horas para terminar la bicicleta y 50 minutos para terminar la carrera a pie.
¿Cuál es el récord mundial de natación de 3,5 km?
Es rápido, ¿verdad? De hecho, es el tiempo más rápido jamás conseguido en un triatlón de distancia completa. Vamos a desglosarlo: 45:22 a nado, 4:08:07 en bicicleta y 2:39:18 corriendo.
¿Puedo entrenar para un triatlón olímpico en 4 semanas?
Exigencias de formación
Para afrontar la distancia de un triatlón olímpico, necesitarás entrenar entre 6 y 8 horas a la semana durante 16 semanas. Esto incluye entre dos y tres horas de natación a la semana. Si te estás preparando para entrenar para tu primer triatlón, hay algunas cosas que debes saber de antemano.
Tiempos de triatlón olímpico
Si quieres echar un vistazo a Informes más antiguos, por favor suscríbete a mi Lista de Correo. Última actualización: 4 de enero de 2023 (los resultados y cambios de 2022 se muestran con fondo azul) (los resultados y cambios de 2021 se muestran con fondo rojo) (los resultados y cambios de 2019 y 2020 se muestran con fondo verde)
Aquí tienes una lista de los mejores tiempos y récords nacionales y continentales en la distancia Ironman. Los datos se basan principalmente en mi base de datos con resultados a partir de 2005, pero he intentado añadir tiempos rápidos anteriores a esa fecha. Por favor, avísame si he pasado por alto algún resultado o si he “colocado mal” a algún atleta en el país equivocado.
Cualquier post sobre “Récords Ironman” debe ir precedido de un comentario sobre el hecho de que los “récords” son un concepto complicado para el deporte del triatlón. En primer lugar, es un deporte al aire libre en un recorrido “natural”, por lo que hay muchas variaciones climáticas y topográficas. (Por esta razón, algunos prefieren el término “tiempos más rápidos conocidos”). A continuación, suele haber problemas sobre la precisión del recorrido, incluso dejando de lado los detalles técnicos sobre cómo medir correctamente un recorrido. Algunas carreras “persiguen” tiempos rápidos y quizás no hacen el “esfuerzo extra” necesario para conseguir exactamente las distancias correctas. Por último, a veces hay otros factores que influyen en los tiempos de llegada, como el “eterno problema” del drafting, la forma en que los árbitros tratan la formación de grupos o la ventaja que las motos que siguen al grupo de cabeza otorgan a los primeros atletas. Algunos atletas ignoran por completo los tiempos rápidos y se centran en acabar bien las grandes carreras. Pero incluso con todas estas salvedades, terminar por debajo de un determinado umbral como sub-9 para las mujeres o sub-8 para los hombres, los tiempos rápidos o los récords en general son interesantes en sí mismos, y por lo tanto las listas de “tiempos más rápidos” tienen un valor inherente.
Jan frodeno
El pasado fin de semana, Kristian Blummenfelt y Kat Matthews cubrieron la distancia de 140,6 millas del Ironman en unos tiempos que habrían batido récords: 6:44:25 y 7:31:54, de no ser porque lo hicieron con una configuración única que incluía marcapasos, equipamiento extra y sin restricciones, como parte del Proyecto Sub7/Sub8.
Empecemos por lo primero: No existe un récord mundial Ironman oficial, aunque eso no impide que haya gente que mantenga récords no oficiales. Y, sí, los 7:21 de Blummenfelt en Cozumel son el tiempo Ironman o de distancia de hierro más rápido conocido de forma no oficial, es decir, a efectos prácticos, es un nuevo récord mundial Ironman (en su primer intento en la distancia). Y, no, nadie considera realmente los tiempos Sub7/8 como récords en ningún sentido, aparte de ser una diversión entretenida.
La campeona femenina del Ironman de Cozumel, Sara Svensk, también estableció un tiempo no oficial más rápido conocido de la marca Ironman, es decir, un “récord mundial” de la marca Ironman, pero también fue batido el pasado fin de semana por Laura Phillips con 8:18:20 en el Ironman de Hamburgo. ¿Qué significa todo esto para los libros de récords?
Alex yee
Aunque la marca del triatlón más rápido del mundo sigue siendo el estándar de oro de este deporte, hay muchas personas que no se llaman Kristian o Kat y que se han hecho un hueco en los libros de récords de diversas y extravagantes maneras. He aquí cuatro logros individuales que, aunque no sean superveloces, son igualmente impresionantes.
El Guinness de los Récords atribuye a Lyle la marca de mayor número de triatlones, 289, que ya ha superado (en 2012 tenía 301, y hace poco seguía compitiendo, ganando una carrera en el grupo de edad de 70 a 75 años). Lyle, que jugó al fútbol en Georgia Tech, empezó a correr durante su despliegue en la guerra de Corea, y más tarde trasladó su afición por los deportes de resistencia al triatlón en la década de 1980, llegando hasta los Campeonatos del Mundo de Ironman en los años 90.
*Puede que Lyle haya sido la primera persona que ha documentado oficialmente haber completado 289 triatlones de cualquier distancia, pero hay otros que probablemente hayan competido en más, pero no han sido verificados por Guinness.
