Bicicleta de triatlón Trek
Los triatlones han recorrido un largo camino desde 1974, cuando 46 personas compitieron en la primera carrera de natación/bicicleta/carrera, celebrada en San Diego, California. Si ha decidido probar este emocionante, adictivo y desafiante deporte, está en buena compañía: en la actualidad, más de 2 millones de personas participan en triatlones cada año.
Sprint (16 millas): Esta es una gran opción para cualquiera que se inicie en este deporte. Las distancias varían, pero normalmente la parte de natación es de 750 m, la de ciclismo de 20 km y la de carrera a pie de 5 km.
Medio Ironman (70,3 millas): Para los veteranos que quieren poner a prueba su resistencia, pero no están preparados o no pueden dedicar el tiempo necesario para un Ironman completo, el Medio Ironman es una gran opción. Las sedes de las carreras pueden hacer que estas carreras más largas sean muy exigentes, pero la distancia es siempre la misma: nadar 1,2 millas (1,9 km), pedalear 56 millas (90 km) y correr 13,1 millas (21,09 km).
Ironman (140,6 millas): Aunque las competiciones Ironman se celebran en todo el mundo, la prueba en la que la mayoría de la gente piensa es el Campeonato del Mundo que se celebra anualmente en Kona (Hawai). Esta prueba consta de 3,8 km de natación, 180 km de ciclismo y 42,2 km de carrera a pie.
¿Qué bicicleta es mejor para un principiante de triatlón?
La Kestrel Talon X es una de las mejores bicicletas de triatlón para principiantes. Esta bicicleta de triatlón económica gana muchos puntos por lo intangible: la calidad de conducción. Aunque puede que no tenga los tubos aerodinámicos más profundos del mercado ni frenos de disco, Kestrel fue una de las primeras marcas de bicicletas en adoptar los cuadros de fibra de carbono, y eso se nota.
¿Qué tipo de bicicletas se utilizan en un triatlón?
Dependiendo de la carrera, una parte (entre el 10% y el 25% en el caso de una carrera local pequeña) irá en la bicicleta que tenga en el garaje: de montaña, cómoda, híbrida o de paseo.
La bicicleta de triatlón más barata
Las bicicletas de carretera, de triatlón y de montaña son todas opciones aceptables. Incluso una bicicleta de paseo puede servir para un sprint. Tener un “ajuste” adecuado es muy importante. Pasarás la mayor parte del tiempo de entrenamiento en tu bicicleta, haz que sea lo más cómoda posible.
Cuando circule por carretera o caminos, conozca las normas de circulación y lleve SIEMPRE casco. También hay que saber montar en bicicleta en grupo. Asiste a uno de los paseos en bicicleta para principiantes del TCSD para enterarte de todo.
Cuando compites en un evento sancionado por la USAT, debes llevar puesto un casco certificado por la CPSC y abrocharlo antes de desabrochar la bicicleta. Algunos atletas han sido descalificados por no llevar puesto el casco.
Puedes participar en un triatlón con casi cualquier tipo de bicicleta, siempre que tenga frenos y funcione correctamente. Muchos triatlones en carretera tienen incluso divisiones de bicicleta de montaña para que los que sólo tienen bicicletas de montaña puedan competir en igualdad de condiciones.
Si estás haciendo un poco de triatlón por diversión y estás bastante seguro de que entrarás en la categoría de “uno y ya está”, entonces compra una bicicleta que sea adecuada para el resto de tu vida y no una que sea perfecta para el triatlón. Podría ser una bicicleta de paseo, híbrida, de montaña o de carretera, algo que te sirva para tu único triatlón pero que sea perfecta para el resto de tus necesidades.
Bicicleta de triatlón Felt
Encontrarás que cuando se trata de tener una opinión sobre las bicicletas adecuadas para principiantes, todo el mundo que ha visto una bicicleta puede ofrecer sus pensamientos, pero en TRI UK estamos comprometidos a escuchar tus requisitos y necesidades personales para asegurarnos de que tienes la ventaja más fuerte desde el principio.
Nos apasiona lo que ofrecemos y somos más que conscientes de que todos fuimos ciclistas novatos alguna vez. Es por eso que nos esforzamos por ofrecer el mejor comienzo de pedaleo que podemos mediante la utilización de una combinación de nuestro servicio de expertos, conocimiento de la industria y el conocimiento del ciclista para asegurarse de que usted no nos deja con cualquier bicicleta.
Una de las preguntas más comunes que se hacen los principiantes a la hora de perseguir sus ambiciones en el triatlón es “¿Qué es mejor? ¿Una bicicleta de carretera o una bicicleta de triatlón?”. Para muchos ciclistas, esta respuesta puede ser rápida y firme, pero a veces la respuesta no es tan sencilla. Para aquellos competidores que han dedicado años a averiguar qué bicicleta es mejor para ellos, por supuesto que la respuesta es sencilla, pero para los principiantes, puede que no esté tan clara.
Mejores bicicletas de triatlón 2022
Entrenar para un triatlón requiere disciplina. Los triatlones consisten en tres deportes combinados de natación, ciclismo y carrera. Además de la natación, la bicicleta y la carrera, la transición entre cada etapa requiere preparación. Para que la carrera sea un éxito, es importante contar con el equipo adecuado. Aquí tienes algunos consejos sobre el equipo recomendado.
Existen muchas variantes de carreras de triatlón. Para un primer triatlón, el sprint (o mini tri) puede ser una buena opción. Los sprints suelen consistir en un cuarto de milla de natación, un recorrido en bicicleta de 6-10 millas y una carrera de 5k. Competir en un Sprint es una buena introducción a los triatlones y te ayudará a evaluar tu capacidad y lo que se necesita para pasar a la siguiente distancia que elijas. Cuando te sientas seguro para ir más lejos, puedes probar las distancias Olímpica, Medio Ironman y Ironman completo.
Para una mayor eficacia y facilidad, la ropa específica de triatlón es tu mejor opción. La ropa específica para triatlón incluye pantalones cortos, tops y monos de competición. Están diseñados para llevarlos durante toda la carrera, incluyendo la natación, la bicicleta y la carrera a pie. Los pantalones cortos o los monos de competición tienen badanas específicas para triatlón que están diseñadas para proporcionar comodidad en la etapa de ciclismo, pero no absorben mucha agua durante la natación ni causan molestias durante la carrera a pie. Utilizan tejidos y materiales que se secan rápidamente y proporcionan una excelente evacuación de la humedad y transpirabilidad para regular la temperatura. Algunas opciones de ropa de triatlón van incluso más allá y proporcionan compresión para aumentar la circulación sanguínea y la sujeción muscular. Una badana corta puramente ciclista absorberá demasiada agua y es demasiado grande para llevarla mientras se corre. La ropa específica para triatlón debe ajustarse bien para evitar el arrastre y limitar el estiramiento por el agua durante la parte de natación de la carrera. Aunque la ropa específica para triatlón es una mejor opción, no es obligatorio usarla en un triatlón. Esto requeriría cambiarse durante las transiciones entre la natación y la carrera y para la transición de la bicicleta a la carrera.
