Triatlón a campo traviesa
No hace falta ser un atleta profesional para estar preparado para probar el triatlón. Si estás medianamente en forma, puedes estar preparado para un minitriatlón de distancia “sprint” en ocho semanas. La mayoría de los triatlones de distancia sprint consisten en nadar media milla, recorrer de 12 a 15 millas en bicicleta y correr 5K. (Repite conmigo: ¡Puedo hacerlo!)
El entrenamiento no tiene por qué ser duro, dice Schneider, que ha creado esta guía de minitriatlón para principiantes. Incluye ráfagas de velocidad en al menos un entrenamiento cardiovascular a la semana; en los días de fuerza, haz al menos un ejercicio para cada grupo muscular. (Esta rutina casera para todo el cuerpo es una opción estelar para empezar):
Trex triathlon sunshine coast
1Mi 2023.06.08+Tiempoactividadlugar17:00Conferencia de prensa para atletas de Elite2Vi 2023.06.09+Tiempoactividadlugar14:00 – 15:00Entrenamiento de natación16:00 – 17:00Entrenamiento de natación16:00 – 20:00Control de la carrera3Sáb 2023.06. 10+Lugar de la actividad07:00 – 13:30Registro de la carrera08:00 – 20:00Apertura de la Expo Village09:00Comienzo del triatlón de los novatos09:20Comienzo del duatlón de los descubrimientos09:30Comienzo del triatlón de los descubrimientos – individual y por relevos12:00Ceremonia de entrega de premios de los descubrimientos y de los novatos13:00Comienzo del duatlón de los niños13: 30Salida del Duatlón Kids14:30Salida del Triatlón de distancia completa – Elite mujeres y hombres14:31Salida del Triatlón de distancia completa – Grupos de edad y relevos15:05Salida del Duatlón de distancia completa20:00Ceremonia de entrega de premios21:00 – 0:00Fiesta posterior – ConciertoAlojamientoNo se han encontrado artículos. Información del evento¿Quién puede participar en XTERRA Bélgica?+¿Es obligatorio el traje de neopreno?+¿Hay límites de tiempo para cada disciplina?+¿Puedo pasar de una distancia a otra?+¿Puedo transferir mi inscripción a otro atleta?+¿Hay límite de tiempo para cada disciplina?+¿Cómo se puede ser voluntario?+¿Quién puede participar en XTERRA Bélgica? +¿Hay límite de tiempo para cada disciplina? +¿Puedo pasar de una distancia a otra? +¿Puedo transferir mi inscripción a otro atleta? +¿Hay límite de tiempo para cada disciplina? +¿Cómo se puede ser voluntario? +GALLERYNo se han encontrado artículos.EuROPEAN TOUR PARTNERSEVENT SPONSORSContact information
Mini triatlón
VER RESULTADOSEl 18º Kid’Athlon anual: Sábado, 10 de septiembre, 8:30 a.m.-12 p.m.¡Kid’Athlon es un mini-triatlón para niños! Kid’Athlon es un mini-triatlón para niños de 5 a 12 años. Los niños nadan, montan en bicicleta y corren hacia la victoria en distancias apropiadas para su edad, llevándose a casa medallas, camisetas, regalos y el orgullo de terminar un triatlón. El Kid’Athlon de este año se celebrará en el Chesterfield Park and Family Center e incluirá:
InscripciónFecha límite: Miércoles, 8 de septiembreInscríbase en línea haciendo clic en el botón de abajo o descargue e imprima un formulario de inscripción.INSCRIPCIÓN EN LÍNEACostes$35/niño; $25/niño adicional, mismo hogarIncluye una camiseta, una medalla, golosinas y el orgullo de terminar un triatlón.Recogida de paquetesRecoja su paquete de la carrera en el Centro Familiar de Chesterfield, viernes, 9 de septiembre de 11 a.m.-7 p.m.Enlaces
Triatlón de Townsville 2022
En febrero, las Snowy Mountains cobrarán vida con la acción OFF ROAD. Situado en el corazón del Condado Alto de Australia, y comenzando a una altitud de 1100m con el pico más alto de Australia, el Monte Kosciuszko como telón de fondo, este curso se establece para deleitar y desafiar a los atletas de todas las edades y habilidades.
Con base en el hermoso Lake Crackenback Resort and Spa, sede de los Campeonatos Mundiales ITU 2016, el TreX Snowy Mountains incluye algunos de los mejores recorridos rápidos y fluidos de ciclismo de montaña y de carreras fuera de carretera que se pueden encontrar en cualquier lugar de Australia, e incluye recorridos estándar, sprint, junior, dirt kids, duatlón y aquabike. El evento forma parte de las Series Nacionales de Triatlón TreX Cross y está organizado por In2Adventure, el equipo que trajo los Campeonatos Mundiales ITU a Australia en 2016.
Los participantes en el Snowy Mtns Dirt Master & Dirt Mistress Challenge se enfrentarán a una combinación de dos eventos a lo largo del fin de semana, incluyendo la Trail Run Australia el sábado y el TreX X-Tri el domingo, en nuestro Dirt Master, Mini Dirt Master o Junior Dirt Dude Challenge.
