Almacén de corredores VLOG nº 12
Por primera vez, el Triatlón Escape from Alcatraz ofrecerá a sus corredores la oportunidad de construir su propia bolsa de carrera, según el productor de la carrera IMG, líder mundial en deportes, eventos, medios de comunicación y moda. Esta experiencia totalmente nueva y personalizada ofrecerá una selección de bolsas y artículos de primera calidad para los participantes, lo que permitirá a cada corredor adaptar las bolsas de carrera a sus necesidades individuales. El Triatlón Escape from Alcatraz 2017 se celebrará en San Francisco el domingo 11 de junio.
“Estamos encantados de llevar el programa Build Your Own Race Bag al Triatlón Escape from Alcatraz de este año, una primicia en el sector”, dijo James Leitz, vicepresidente sénior de IMG. “Para celebrar su experiencia Escape from Alcatraz, queremos proporcionar a nuestros atletas algo especial y único, desde el momento en que se inscriben hasta el momento en que cruzan la línea de meta.”
A través de una plataforma digital personalizada, los atletas elegirán entre una de las dos bolsas con la marca Escape from Alcatraz Triathlon, una prenda para la cabeza y tres artículos adicionales de alta calidad con la marca de entre una selección, que incluye manguitos para los brazos, una caja bento para la bicicleta, calcetines, una funda impermeable para el teléfono, una lámpara para la cabeza, guantes y mucho más. Las bolsas personalizadas estarán disponibles cuando los atletas recojan sus paquetes el 10 de junio de 2017.
Cómo utilizar la bolsa de transición Orca de Matt Sharp
La nueva bolsa de transición Amphibia es una bolsa multiusos 100% impermeable para triatlón, natación y deportes acuáticos. Viene con una colchoneta cambiador para apoyarse en ella durante la transición de mojado a seco. La bolsa se puede utilizar para llevar una gran cantidad de equipo cuando se pliega abierta, y cuando se pliega cerrada todavía tiene capacidad para 20 litros. La bolsa tiene una ventana transparente en la parte delantera que hace que sea mucho más fácil encontrar el equipo en el interior y viene con correas de hombro desmontables para facilitar su transporte. La bolsa se puede utilizar para proteger la ropa seca de la humedad exterior o para guardar la ropa mojada o sucia para que no se salga. Una bolsa y un cambiador ideales para deportes de resistencia y extremos, natación y deportes acuáticos.
La bolsa de transición se ha diseñado específicamente para su uso en la transición de triatlón. Tiene un tamaño que se adapta perfectamente a su área de transición y se puede utilizar para mantener su equipo seco en días húmedos. La ventana transparente de la bolsa permite encontrar rápidamente el equipo y los accesorios. Cuando hace buen tiempo, se puede dejar el equipo encima de la bolsa. La alfombrilla Dry Mat se puede utilizar para cambiarse y ocupa mucho menos espacio que una toalla.
Cómo hacer un saco de arena para fuerza y acondicionamiento físico
El 29 de septiembre competí en el Triatlón Internacional de Murakami, en la prefectura de Niigata, y fue todo lo que podía esperar y más. Este informe de la carrera es un relato suelto y cronológico de mi fin de semana en la carrera. Al final hay secciones adicionales sobre mi entrenamiento y equipo.
Viernes por la tarde – PreparaciónEl viernes por la tarde metí mi equipo en una vieja mochila de 30 litros. Me obsesioné durante semanas con la lista de cosas que tenía que meter en la mochila, porque temía que se me olvidara alguna pieza vital. Estaba que me salía de mis casillas, así que decidí dedicar una hora al entrenamiento mental. Consiste en tumbarme en la cama y ver vídeos de YouTube sobre el día de la carrera y el entrenamiento. Este tipo de entrenamiento se me da muy bien… Después de ocho horas de sueño, ¡llegó la hora!
Frente a mi estación de tren hay un lugar donde los ciclistas juntan sus bicicletas. Vivo aquí desde hace varios años, pero no me fijé en este lugar hasta que compré mi propia bicicleta de carretera. Es sólo un poco de acera, curvada para que puedas colocar la bici sin estorbar a los peatones, y lo suficientemente cerca de la estación como para no malgastar energía. Las dos horas de viaje hasta Niigata pasaron muy rápido, mientras intercambiábamos notas sobre nuestros entrenamientos. Estábamos entusiasmadas.
MOCHILA DE TRANSICIÓN | ORCA
Estamos en plena temporada de triatlones y Iron Man, y este fin de semana se celebran un montón de carreras, como el Triatlón de Gales en Fishguard, el Triatlón Junior de Cardiff y el Triatlón de la Costa de Pembrokeshire.
Es probable que el entrenamiento para estas pruebas te haya robado mucho tiempo. Pero, antes de partir hacia tu próxima carrera, merece la pena que dediques algo de tiempo a hacer una lista de lo que necesitas y, a continuación, a preparar tu bolsa de material igual que harías antes de irte de vacaciones.
Como hay tres etapas en cada triatlón, necesitarás muchas cosas para participar. Y no querrás quedarte a un lado después de meses de entrenamiento sólo porque has olvidado una prenda esencial o un accesorio clave.
Para ayudarte a preparar tu maleta antes de tu próximo triatlón o Iron Man, el equipo de Sharks Swim & Triathlon ha elaborado una lista de comprobación que te garantizará que tienes todo lo que necesitas para competir. (Merece la pena que añadas esta lista a tu teléfono para que puedas comprobarla el día de la carrera).
